Nutrition
Le coaching nutritionnel consiste à établir un bilan hormonal, émotionnel et alimentaire qui permettra un rééquilibrage alimentaire adapté avec un suivi de l’évolution et des résultats en travaillant sur différents axes :
• Amélioration de l’hygiène de vie
• Alimentation émotionnelle
• Rééducation alimentaire
• Micro nutrition
• Alimentation du sportif : amélioration des performances physiques et sportives.
Dites adieu aux régimes à la mode et au lobbying, je vous aide à trouver VOTRE régime, la manière de vous alimenter qui vous convient le mieux et qui vous permet de trouver votre poids de forme et d’optimiser vos performances.